{"id":3713,"date":"2026-04-28T15:32:16","date_gmt":"2026-04-28T15:32:16","guid":{"rendered":"https:\/\/betogather.hu\/?post_type=program&#038;p=3713"},"modified":"2026-06-15T16:43:20","modified_gmt":"2026-06-15T16:43:20","slug":"visszateres-onmagadhoz-belso-gyermek-utazas-az-erodhoz-1-resz","status":"publish","type":"program","link":"https:\/\/betogather.hu\/en\/program\/visszateres-onmagadhoz-belso-gyermek-utazas-az-erodhoz-1-resz\/","title":{"rendered":"Visszat\u00e9r\u00e9s \u00f6nmagadhoz \u2013 Bels\u0151 gyermek utaz\u00e1s az er\u0151dh\u00f6z (1. r\u00e9sz)"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true},"class_list":["post-3713","program","type-program","status-publish","hentry"],"acf":{"cim":"Visszat\u00e9r\u00e9s \u00f6nmagadhoz \u2013 Bels\u0151 gyermek utaz\u00e1s az er\u0151dh\u00f6z (1. r\u00e9sz)","leiras":"<span style=\"font-weight: 400;\">Ez a workshop egy 2 r\u00e9szb\u0151l \u00e1ll\u00f3 folyamat 1. r\u00e9sze. A program akkor v\u00e1lik teljess\u00e9, ha mindk\u00e9t alkalmon r\u00e9szt veszel.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Ezen a csoporton kapcsolatba l\u00e9phetsz azzal a r\u00e9szeddel, aki tal\u00e1n r\u00e9g\u00f3ta csendben v\u00e1rja, hogy v\u00e9gre meghallgasd. A bels\u0151 gyermekeddel val\u00f3 tal\u00e1lkoz\u00e1s nem m\u00faltid\u00e9z\u00e9s, hanem kulcs a jelenedhez \u00e9s a j\u00f6v\u0151dh\u00f6z.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Mir\u0151l sz\u00f3l a program?<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Arr\u00f3l, hogy felismerd, a mai elakad\u00e1said, kapcsolati neh\u00e9zs\u00e9geid, szorong\u00e1said m\u00f6g\u00f6tt gyakran egy meg nem hallott, szeretetre v\u00e1gy\u00f3 gyermeki r\u00e9szed \u00e1ll. Itt most lehet\u0151s\u00e9ged van arra, hogy \u00faj m\u00f3don tudj kapcsol\u00f3dni ehhez a r\u00e9szedhez, t\u00f6bb elfogad\u00e1ssal, figyelemmel \u00e9s bels\u0151 er\u0151vel.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">R\u00e1l\u00e1thatsz arra, milyen bels\u0151 hi\u00e1nyok mozgatj\u00e1k a kapcsolataidat milyen, amikor egy r\u00e9gi \u00e9rz\u00e9s reag\u00e1l benned egy mai helyzetre.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Ez a folyamat seg\u00edthet, hogy magabiztosabban k\u00e9pviseld magad, n\u00f6vekedjen az \u00f6nelfogad\u00e1sod, stabilabb bels\u0151 biztons\u00e1got \u00e9p\u00edts, megtapasztald azt, hogy szerethet\u0151 vagy akkor is, ha csak \u00fagy vagy.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Meg\u00e9rted majd hogyan kapcsol\u00f3dik a m\u00faltad a jelenlegi \u00e9rz\u00e9seidhez, mit jelent eg\u00e9szs\u00e9ges m\u00f3don gondoskodni \u00f6nmagadr\u00f3l.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">A csoportban nem csak besz\u00e9l\u00fcnk, hanem testi szinten is megtapasztalhatod a bels\u0151 gyermek r\u00e9szedet.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">A folyamat r\u00e9szei: testtudati integr\u00e1l flow gyakorlatok, p\u00e1ros \u00e9s csoportos \u00e9lm\u00e9nyek, m\u00e9ly, \u0151szinte megoszt\u00e1sok, olyan pillanatok, amikor val\u00f3ban kapcsol\u00f3dsz \u00f6nmagadhoz.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Amikor egy ember elkezd felel\u0151ss\u00e9get v\u00e1llalni a saj\u00e1t \u00e9rz\u00e9sei\u00e9rt \u00e9s sz\u00fcks\u00e9gletei\u00e9rt: kevesebb j\u00e1tszma \u00e9s f\u00fcgg\u00e9s jelenik meg a kapcsolatokban, t\u00f6bb \u0151szintes\u00e9g \u00e9s val\u00f3di intimit\u00e1s sz\u00fcletik, cs\u00f6kken a tov\u00e1bb\u00f6r\u00f6k\u00edtett trauma a csal\u00e1dokban, tudatosabb, \u00e9rzelmileg \u00e9rettebb k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek alakulnak.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Egy bel\u00fcl biztons\u00e1gos ember nem b\u00e1nt, hanem kapcsol\u00f3dik \u00e9s ez csendben form\u00e1lja a vil\u00e1got.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Ez a folyamat nem \u00edg\u00e9r gyors megold\u00e1sokat, de adhat valami sokkal fontosabbat, egy m\u00e9lyebb, \u0151szint\u00e9bb kapcsolatot \u00f6nmagaddal.<\/span>","kezdes_ido":"2026-06-26 13:15:00","bejezes_ido":"2026-06-26 14:50:00","eloado":[3709,3711],"helyszin":1957,"kategoria":26,"alkategoriak":[],"minden_nap":false,"ismetlodes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/program\/3713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/program"}],"about":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/program"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"esemeny-kategoria","href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/esemeny-kategoria\/26"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/helyszin\/1957"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/speaker\/3711"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/speaker\/3709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}