{"id":4123,"date":"2026-06-09T07:42:45","date_gmt":"2026-06-09T07:42:45","guid":{"rendered":"https:\/\/betogather.hu\/?post_type=program&p=4123"},"modified":"2026-06-09T13:01:56","modified_gmt":"2026-06-09T13:01:56","slug":"kulso-porges-belso-csend-tajekoztatoeloadas-a-transzcendentalis-meditaciorol","status":"publish","type":"program","link":"https:\/\/betogather.hu\/en\/program\/kulso-porges-belso-csend-tajekoztatoeloadas-a-transzcendentalis-meditaciorol\/","title":{"rendered":"K\u00fcls\u0151 p\u00f6rg\u00e9s, bels\u0151 csend \u2013 T\u00e1j\u00e9koztat\u00f3el\u0151ad\u00e1s a Transzcendent\u00e1lis Medit\u00e1ci\u00f3r\u00f3l"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true},"class_list":["post-4123","program","type-program","status-publish","hentry"],"acf":{"cim":"K\u00fcls\u0151 p\u00f6rg\u00e9s, bels\u0151 csend \u2013 T\u00e1j\u00e9koztat\u00f3 el\u0151ad\u00e1s a Transzcendent\u00e1lis Medit\u00e1ci\u00f3r\u00f3l","leiras":"Sokszor \u00e9rezz\u00fck, hogy a stressz jelen van a mindennapjainkban, \u00e9s m\u00e9g akkor sem\r\ntudunk igaz\u00e1n pihenni, amikor lenne r\u00e1 id\u0151nk. Hogyan lehet val\u00f3ban kikapcsolni egy\r\nfolyamatosan p\u00f6rg\u0151 vil\u00e1gban? J\u00f3 lenne egy egyszer\u0171 m\u00f3dszer, ami seg\u00edt\r\nlecsendesedni, felt\u00f6lt\u0151dni \u00e9s visszatal\u00e1lni \u00f6nmagunkhoz.\r\nA Transzcendent\u00e1lis Medit\u00e1ci\u00f3 (TM) egy k\u00f6nnyen elsaj\u00e1t\u00edthat\u00f3, term\u00e9szetes\r\ntechnika. Gyakorl\u00e1sa k\u00f6zben az elme mag\u00e1t\u00f3l megnyugszik, a test m\u00e9lyen ellazul.\r\nEbben az \u00e1llapotban a bels\u0151 csend olyan tapasztalata jelenik meg, amelyb\u0151l\r\nterm\u00e9szetesen j\u00f6n l\u00e9tre a nagyobb egyens\u00faly, a tiszt\u00e1bb gondolkod\u00e1s \u00e9s a t\u00f6bb\r\nenergia a mindennapokban. A TM egy \u00e9letre sz\u00f3l\u00f3 eszk\u00f6z a nyugodtabb, teljesebb\r\n\u00e9lethez.\r\n\r\nAz el\u0151ad\u00e1son megtudhatod:\r\n\u25cf mi a Transzcendent\u00e1lis Medit\u00e1ci\u00f3 \u00e9s hogyan m\u0171k\u00f6dik\r\n\u25cf miben k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zik m\u00e1s medit\u00e1ci\u00f3s technik\u00e1kt\u00f3l\r\n\u25cf milyen hat\u00e1sokr\u00f3l sz\u00e1molnak be a gyakorl\u00f3k, \u00e9s mit mutatnak a TM-mel\r\nkapcsolatos kutat\u00e1sok\r\n\u25cf hogyan lehet egyszer\u0171en megtanulni \u00e9s be\u00e9p\u00edteni a mindennapi \u00e9letbe\r\n\r\nAz el\u0151ad\u00e1s azoknak sz\u00f3l, akik szeretn\u00e9nek egy gyakorlatias, k\u00f6nnyen alkalmazhat\u00f3\r\neszk\u00f6zt a stressz old\u00e1s\u00e1hoz, a bels\u0151 nyugalom megteremt\u00e9s\u00e9hez \u00e9s egy\r\nkiegyens\u00falyozottabb, tudatosabb \u00e9lethez.\r\n\r\nSzeretettel v\u00e1runk, ha k\u00edv\u00e1ncsi vagy, hogyan m\u0171k\u00f6dik mindez a gyakorlatban.","kezdes_ido":"2026-06-24 15:00:00","bejezes_ido":"2026-06-24 16:00:00","eloado":[4139,4157],"helyszin":2854,"kategoria":42,"alkategoriak":[],"minden_nap":false,"ismetlodes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/program\/4123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/program"}],"about":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/program"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"esemeny-kategoria","href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/esemeny-kategoria\/42"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshop-helyszin\/2854"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/speaker\/4157"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/speaker\/4139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}