{"id":4216,"date":"2026-06-11T07:47:39","date_gmt":"2026-06-11T07:47:39","guid":{"rendered":"https:\/\/betogather.hu\/?post_type=speaker&p=4216"},"modified":"2026-06-16T20:02:01","modified_gmt":"2026-06-16T20:02:01","slug":"domsodi-andras","status":"publish","type":"speaker","link":"https:\/\/betogather.hu\/en\/eloadok\/domsodi-andras\/","title":{"rendered":"D\u00f6ms\u00f6di Andr\u00e1s"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true},"class_list":["post-4216","speaker","type-speaker","status-publish","hentry"],"acf":{"name":"D\u00f6ms\u00f6di Andr\u00e1s","main_occupation":"TM tan\u00e1r","occupations":"Transzcendent\u00e1lis Medit\u00e1ci\u00f3 tan\u00e1ra","description":"D\u00f6ms\u00f6di Andr\u00e1s a 90-es \u00e9vek v\u00e9g\u00e9t\u0151l ker\u00fclt kapcsolatba a transzcendent\u00e1lis medit\u00e1ci\u00f3val, egy olyan id\u0151szakban, amikor a bels\u0151 nyugalom \u00e9s egyens\u00faly keres\u00e9se egyre hangs\u00falyosabb\u00e1 v\u00e1lt az \u00e9let\u00e9ben. A technika rendszeres gyakorl\u00e1sa r\u00f6vid id\u0151n bel\u00fcl k\u00e9zzelfoghat\u00f3 v\u00e1ltoz\u00e1st hozott: az akkori boh\u00e9m \u00e9letm\u00f3d al\u00e1bbhagyott, a f\u00fcgg\u0151s\u00e9gek elt\u0171ntek, tiszt\u00e1bb gondolkod\u00e1st \u00e9s kiegyens\u00falyozottabb mindennapokat hozott az \u00e9let\u00e9be.\r\n2008 \u00f3ta tan\u00edtja a transzcendent\u00e1lis medit\u00e1ci\u00f3t. Meggy\u0151z\u0151d\u00e9se, hogy a mai rohan\u00f3 vil\u00e1gban k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos, hogy legyen egy egyszer\u0171, b\u00e1rki sz\u00e1m\u00e1ra el\u00e9rhet\u0151 eszk\u00f6z a stressz old\u00e1s\u00e1ra \u00e9s a bels\u0151 stabilit\u00e1s megteremt\u00e9s\u00e9re. A m\u00f3dszer napi k\u00e9tszeri, reggel \u00e9s este 20\u201320 perces gyakorl\u00e1son alapul. Nem ig\u00e9nyel k\u00fcl\u00f6nleges \u00e9letm\u00f3dot, hitrendszert vagy er\u0151fesz\u00edt\u00e9st \u2014 m\u00e9gis m\u00e9ly \u00e9s tart\u00f3s v\u00e1ltoz\u00e1st k\u00e9pes elind\u00edtani. Tan\u00e1rk\u00e9nt arra t\u00f6rekszik, hogy a medit\u00e1ci\u00f3t k\u00f6z\u00e9rthet\u0151en \u00e9s gyakorlatias m\u00f3don adja \u00e1t. Az alkalmak mindenki sz\u00e1m\u00e1ra nyitottak, nincs sz\u00fcks\u00e9g el\u0151zetes tapasztalatra \u2014 csak nyitotts\u00e1gra \u00e9s k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1gra. Tapasztalata szerint azok, akik rendszeresen gyakorolnak, nemcsak nyugodtabbak lesznek, hanem hat\u00e9konyabban kezelik a mindennapi kih\u00edv\u00e1sokat, \u00e9s kiegyens\u00falyozottabban vannak jelen a kapcsolataikban is.","profile_picture":4217},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/speaker\/4216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/speaker"}],"about":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/speaker"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/betogather.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}