Ez a workshop egy 3 részből álló folyamat 1. része. A program akkor válik teljessé, ha mindhárom  alkalmon részt veszel.

Ezen a csoporton kapcsolatba léphetsz azzal a részeddel, aki talán régóta csendben várja, hogy végre meghallgasd. A belső gyermekeddel való találkozás nem múltidézés, hanem kulcs a jelenedhez és a jövődhöz.

Miről szól a program?

Arról, hogy felismerd, a mai elakadásaid, kapcsolati nehézségeid, szorongásaid mögött gyakran egy meg nem hallott, szeretetre vágyó gyermeki részed áll. Itt most lehetőséged van arra, hogy új módon tudj kapcsolódni ehhez a részedhez, több elfogadással, figyelemmel és belső erővel.

Ráláthatsz arra, milyen belső hiányok mozgatják a kapcsolataidat milyen, amikor egy régi érzés reagál benned egy mai helyzetre.

Ez a folyamat segíthet, hogy magabiztosabban képviseld magad, növekedjen az önelfogadásod, stabilabb belső biztonságot építs, megtapasztald azt, hogy szerethető vagy akkor is, ha csak úgy vagy.

Megérted majd hogyan kapcsolódik a múltad a jelenlegi érzéseidhez, mit jelent egészséges módon gondoskodni önmagadról.

A csoportban nem csak beszélünk, hanem testi szinten is megtapasztalhatod a belső gyermek részedet.

A folyamat részei: testtudati integrál flow gyakorlatok, páros és csoportos élmények, mély, őszinte megosztások, olyan pillanatok, amikor valóban kapcsolódsz önmagadhoz.

Amikor egy ember elkezd felelősséget vállalni a saját érzéseiért és szükségleteiért: kevesebb játszma és függés jelenik meg a kapcsolatokban, több őszinteség és valódi intimitás születik, csökken a továbbörökített trauma a családokban, tudatosabb, érzelmileg érettebb közösségek alakulnak.

Egy belül biztonságos ember nem bánt, hanem kapcsolódik és ez csendben formálja a világot.

Ez a folyamat nem ígér gyors megoldásokat, de adhat valami sokkal fontosabbat, egy mélyebb, őszintébb kapcsolatot önmagaddal.