Aerial jóga tér

Az aerial jóga tér egy biztonságos és megtartó közeg, ahol a mozgás, a játékosság és a belső figyelem találkozik 30-40 cm-el a föld felett. Schandl Anna vezetésével a kis csoportos foglalkozások során a résztvevők felfedezhetik a levegőben végzett gyakorlás felszabadító élményét, miközben mélyebb kapcsolatba kerülhetnek testükkel, légzésükkel és idegrendszerük természetes ritmusával. A tér egyszerre támogatja a finom elcsendesedést, a regenerációt és az örömteli kibillenést a hétköznapi működésből, különös figyelemmel a biztonságos, egyénre szabott gyakorlásra.