Workshop

Asszertív kommunikáció workshop

Az asszertív kommunikáció egy olyasfajta önérvényesítést jelent, amely során magabiztosan, határozott fellépéssel tudjuk képviselni magunkat, ámde mindezt tiszteletteljesen, mások érzéseinek, jogainak és autonómiájának megsértése, illetve agresszió nélkül tesszük. Mondhatni a passzivitás és az agresszió közötti egészséges, mások érdekeit is szem előtt tartó egyensúlyi állapot, egy tulajdonképpeni nemes és szeretetteljes középút. Sokan nincsenek tisztában vele, de ez a fajta kommunikáció a mindenkori lelki egészség egyik alappillére, amely pillér aztán sok esetben a fizikai állapotunkra is kihat. Az asszertív kommunikáció hiányából fakadó krónikus lelki torzulások és rendellenességek pszichoszomatikus betegségek tömkelegének a melegágyai lehetnek. A BeToGather Fesztiválon a Lépj Magadért Térben minden nap 19:00 – 20:00 között lehetőséged lesz részt venni egy-egy asszertív kommunikáció szakkörön Juhász Csabával, jó hangulatú, ám mégis mélyre ható szituációs játékok és önismereti feladatok keretében.

IDŐPONT ÉS HELYSZÍN

Minden nap
19:00 – 20:00
Lépj Magadért Tér

ELŐADÓ