Hegedűs Ágnes mögött években mérve sok tanulás és tapasztalat van. Szakterülete a mozgásművészet. Több mint harminc évig dolgozott testnevelő tanárként. A mozgással és az emberi működéssel kapcsolatos ismeretei, tapasztalatai 15 évvel ezelőtt új irányt vettek. Ekkor ismerte meg Szilágyi István harcművész mester rendszerét, amely ma már a Synchron Method (szinkron módszer) nevet viseli. Ez egy sportágfüggetlen, többek között a helyes testhasználatra rávezető módszer, amely ezenkívül kiterjed az emberi működés minden területére. Ági ezt a módszert a mindennapi életében alkalmazza, állásban, járásban, ülésben, masszázsban, kommunikációban. Továbbá ez a rendszer azokat a tudatos, önfejlesztő mozgásformákat is átszövi, melyeket manapság művel: elsősorban a MediBallt, amelyet oktat is. Az életét és a tudását saját bevallása szerint sok minden és sok mindenki alakította. E tisztelet mentén jellemzően sehol nem felejti el megemlíteni azokat, akik a legnagyobb szerepet játszották és a legjobban inspirálták az útján: elsősorban a szüleit, párjait, gyermekeit, valamint az utóbbi években/évtizedekben a számára leghitelesebb tanítókat, segítőket, név szerint Szilágyi Istvánt (Synchron Method-MediBall-Harcművészet), Nagy Sándor ’Sankát’ (Rapid Massage Team), Madocsai Esztert (shiatsu) Kemény Róbertet (hidegvízterápia), Sarkadi Sándort (zarándoklat) és dr. Vlagyimir Komint (transzlégzés). A BeTogather Fesztiválon Ági MediBall workshopokkal lesz jelen minden nap a Lépj Magadért Térben.