Kovács Piroska a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szakán végzett 2015-ben, 14 éve jógázik, 8 éve oktató is. A főiskola elvégzése után úgy érezte még többet szeretne megismerni ebből a csodálatos rendszerből, így tovább folytatta tanulmányait.

Elvégezte a Bene Gerincakadémia képzéseit, megismerte az Anaya női jóga rendszerét és a TAO Yin jóga filozófiáját és gyakorlatait. Átengedve és megélve magán mindezen tudást, kialakított egy saját rendszert, ami hozzá közel áll, amitől igazán önazonosnak érzi mindazt, amit átad. Fizikai síkon törekszik a test egészségének fenntartására, így az órák összeállításában megtalálhatók a stabil és precíz hatha jóga alapok, a jógaterápia rendszere, az NMPT és a mozgásneuró (idegrendszeri tréning) gyakorlatai.

Szellemi síkon, az elme lecsendesítésére gyakorolja a pránáyámát, a stresszoldó légzéseket, a mindfulness gyakorlatait, az autogén tréning elemeit és az elmaradhatatlan relaxációt.

A Yin jóga tudományából a Taoista meridián rendszeren keresztül hat a testre, a szervekre és az elmére. A légzéssel összehangolt gyakorlatok végzése által kioldódik az izmokból a stressz által kialakult és eltárolt feszültség. Lelki síkon a meditációs elemekkel és a vizualizációs relaxációval mélyen ellazult állapotba kerülve az idegrendszer megpihen, az érzékek kikapcsolnak, az elme lecsendesül és befogadóvá válik.  

Piroska minden órája a test-lélek-szellem egységének tükrében zajlik. Küldetése a testi és mentális egészség fenntartása. Női jógaoktatóként puhábbak a mozdulatok, illetve érzékenyebben figyel a testi megélésekre. Segít emlékezni arra, hogy amikor tudatosabban éljük az életünket, harmóniába kerülünk valódi önmagunkkal. Ez a komplexitás tetőtől talpig átmozgat, testünk és elménk minden rétegén áthatol, transzformál.