
Juhász Csaba integrál szemléletű kommunikációs szakember, az asszertív kommunikáció egyik elkötelezett híve itthon. Manuális terapeutaként a Rapid Massage Team tagja, emellett pedig a Lépj Magadért Egyesület alelnöke, és az Integrál Akadémia egyik vizsgáztatója. Az Integrál Akadémiát elvégezve fontossá vált számára olyan önismereti módszereket eljuttatni az emberekhez, amelyekkel könnyebbé válik a mindennapi életben az a fajta önérvényesítő kommunikáció, amellyel tiszteletben tarthatjuk a másik érzéseit, érdekeit, jogait és autonómiáját, azaz amely mentes az önzéstől és minden agressziótól. Ahhoz, hogy asszertíven tudjunk kommunikálni, önismeretet kell tanulnunk. E tanulási folyamat során képessé kell válnunk egyre pontosabban meglátni saját határainkat és valódi szándékainkat, amelyekről ha e fejlődései folyamat során kiderül, hogy öncélúak, akkor semmi esélyünk az asszertivitásra, bármennyire is szeretnénk. Ilyenkor a fájdalmas felismerést követően át kell értékelnünk az önmagunkhoz, másokhoz, a dolgokhoz való viszonyulásunkat, és ezek alapján terveinket, céljainkat. Az önmagunkra és a viselkedésünkre való ilyesfajta éberséget, valamint az ezen alapuló asszertív kommunikációt elő lehet segíteni különféle, önismeretet és önképviseletet célzó szituációs játékokkal, illetve gyakorlatokkal. Csaba ilyeneket tanít a Lépj Magadért Egyesület Asszertivitás tanodájában. A BeToGather Fesztiválon a Lépj Magadért Tér kerekasztal beszélgetései mellett szintén ilyen workshopokkal és szakkörökkel lesz jelen.
Már feltöltöttük a program nagy részét, és folyamatosan frissítjük az új információkkal. Hamarosan minden részletet megosztunk, addig is biztosítsd a helyed!