Jóga
Mozgás
Jóga
Workshop

AcroYoga - Flow

A záró alkalom egy szabadabb, áramlóbb élményt kínál. Az elsajátított elemek flow-ba rendeződnek, ahol a mozgás, a légzés és a kapcsolódás egy folyamattá válik. Ez az óra az áramlásról, az örömteli közös mozgásról és a megélés teljességéről szól — egy kerek lezárása a négynapos AcroLand élménynek.

Az órához előzetes tapasztalat nem szükséges.
Lehet egyedül érkezni, nem szükséges fix párral jönni. A programokon mindenki saját felelősségre vesz részt.
Kényelmes, mozgáshoz alkalmas ruházat ajánlott, amely nem lóg, lehetőleg testhez simuló.
Hozz Magaddal jógamatracot a gyakorláshoz.

IDŐPONT ÉS HELYSZÍN

Szombat
14:30 – 16:00
Áramlás tér - jóga és tánc

ELŐADÓ