Képzeld el, hogy a talpad alatt lüktet a föld, a szíved pedig a swing aranykorának ritmusára dobban. A Collegiate Shag nem csupán egy tánc a 30-as évekből – ez egy dinamikus meditáció, ahol a gravitációval való játék és a tiszta életöröm találkozik. Bár kívülről egy energikus, „pattogós” stílusnak tűnik, a Shag valódi varázsa a felszín alatt, a két ember közötti láthatatlan energetikai párbeszédben rejlik. A Shag segít lebontani a merev kereteket és visszavezet a gyermeki önfeledtség állapotába. Ebben a táncban a „vezető” és a „követő” nem alá-fölérendeltséget jelent. Ez egy társteremtés. Ahhoz, hogy a gyors ritmusban is megmaradjon az egyensúly, mindkét félnek 100%-os jelenlétre és felelősségvállalásra van szüksége. A Shag megtanít arra, hogyan figyeljünk a másik legapróbb rezdülésére anélkül, hogy elveszítenénk a saját központunkat. Ez a fajta „éber kapcsolódás” közvetlenül átültethető a mindennapi életbe is. A tempó és a mozdulatok folyamatossága segít kikapcsolni az elemző elmét. Amikor megszűnik a gondolkodás, csak a zene marad és az áramlás (flow), ami segít az érzelmi blokkok oldásában.
