Szkálosi Rita útját nem egy nagy fordulat, hanem sok apró felismerés formálta. A saját életében is megtapasztalta, milyen az, amikor kívülről minden rendben van, belül mégis feszültség, bizonytalanság vagy kimerültség dolgozik. A mozgás, a tudatos jelenlét és az energetikai szemlélet segítette abban, hogy visszataláljon egy nyugodtabb, stabilabb önmagához.

A TAO Csikunggal több éve foglalkozik, rendszeresen tart gyakorló órákat, workshopokat. Számára az a fontos, hogy amikor vendégei belépnek egy órára, letehesse a terheket, a feszültséget és megérkezzenek önmagához – a saját tempójában.

Szereti, ha van egy megtartó íve az órának, de közben mindenki szabadon reagálhat arra, ami éppen történik.

Rita hitvallása:

Hiszem, hogy a testünk egy iránytű, ami megmutatja hova érdemes a fókuszt helyezni.

Hiszem, hogy a belső egyensúly nem luxus, hanem alap.

Hiszem, hogy a finom mozdulatok néha mélyebb változást indítanak el, mint a nagy erőfeszítések.

Tarts vele, hogy megtapasztald milyen az, amikor a stressz, a feszültség átalakul éltető energiává!

https://www.facebook.com/rita.szkalosi

www.chi-coaching.hu