Jóga

Lélegezd egészségesre magad!

Zenés légzés workshopra invitállak, ahol az életenergiánkat mozgatjuk és áramoltatjuk, hogy megtapasztald azt az érzést, hogy végre szabadon lélegzel!
Megmérjük energia szintünket és elmagyarázom neked, hogy a helyes légzés hatására miért érzed magad kipihentnek, fiatalnak és energikusnak.

A gyakorláson egy csodás utazásra invitállak, ahol ötvözöm a jóga ősi elemeit a modern ritmikus zenére történő légzésekkel, aminek hatására elméd elcsendesedik, szíved megtelik szeretettel és életenergiád fokozódik.

Előadással, tánccal, légzéssel és ritmikus meditációval várlak! 

IDŐPONT ÉS HELYSZÍN

Szombat
07:30 – 09:00
Áramlás tér - jóga és tánc

ELŐADÓ